氣候變化通常伴隨著低溫、低濕度和乾燥的空氣
⚠️這對皮膚可能會產生不同程度的影響⚠️
為了保持肌膚的健康和美麗，協會建議你可以考慮以下的注意事項
❶保持肌膚水分
冷空氣和室內加熱系統都會導致空氣乾燥💨，這可能使肌膚更容易乾燥和緊繃。
使用保濕乳液或面霜，特別是在清晨和晚上，以確保肌膚充足的水分💧。
❷使用溫和的潔面產品
避免使用刺激性的潔面產品，這可能會剝奪肌膚的天然油脂，使其更加乾燥。
選擇溫和的、不含刺激性成分的潔面產品🧼，並避免過度清潔。
❸防曬仍然重要
儘管是秋冬季節，但紫外線仍然存在，所以要繼續使用太陽🌤防護產品，以防止肌膚受到曬傷和皮膚老化的影響。
❹溫和的溫泉浴或淋浴
長時間暴露在熱水中可能會去除肌膚的天然油脂，因此嘗試使用較短時間和較涼爽的水溫淋浴🚿或浸浴。
❺保護敏感部位
在寒冷的天氣中，面部、手部和唇部皮膚更容易受到傷害，因此可以考慮戴帽子🧢、手套，並使用護唇膏保護唇部👄。
❻適當的飲水
在冷天氣中，我們可能不會感到口渴，但仍然需要足夠的水分🍵。
保持良好的水分平衡有助於維持肌膚的健康。
❼避免長時間在烈日下
如果你在冬季度假，特別是在高山地區⛺️，要特別小心陽光的曝曬。
雪反射的陽光可能對肌膚造成傷害。
🍁秋冬季節需要更加細心地關注肌膚護理，確保肌膚保持水分和健康。
🍁如果你的肌膚出現嚴重的問題，例如極度乾燥、搔癢或紅腫，應該諮詢皮膚科醫生的建議。