NMN是富豪界風行的保健成份,股神巴菲特、火箭狂人貝佐斯都相繼投入
Nicotinamide Mononucleotide簡稱NMN, 中文為「 β-煙醯胺單核苷酸」,
做為合成NAD+的前驅物質,幫助調整生理機能。
❗️❗️與維生素B3轉化成的菸鹼醯胺,是不一樣的東西,不要搞錯了❗️❗️
這種分子在人體中扮演了關鍵的角色,被認為可能對抗衰老、提高能量、維護基因穩定性性和增強抗氧化能力等方面具有潛在的好處。
NMN存在於天然食物當中,像是花椰菜🥦、酪梨🥑、番茄🍅、小黃瓜🥒等食物之中
雖然NMN 在研究中顯示出一些潛在的好處,但需要指出的是,
其長期安全性和有效性仍然需要更多的研究來確認。
目前,NMN 被廣泛研究,並被視為一種潛在的抗氧化劑然而,
在使用之前,最好諮詢醫生👨⚕️以確保安全性和適當的劑量。
總結來說,NMN作為NAD+的前體,在維持細胞能量、抗衰老、DNA修復和抗氧化等方面發揮著重要作用。
它代表了一種令人充滿期待的生物奇蹟,可以幫助我們更加健康地老去。
然而,科學家們仍在不斷深入研究,以充分了解其潛在益處以及最佳用途。