5月又來到梅雨季時候，你是否有注意到家中瓶瓶罐罐的保健食品💊，有沒有正確的保存妥當呢？台灣氣候溼熱，若使用錯誤的保存方法可能會造成產品變質，花了大筆費用卻吃到無效的保健食品，相當得不償失！中華健康生技認證協會整理了6大保存守則，檢查看看家中的保健食品收納狀況，讓你補充營養更安心❤️
📢保健食品保存方法重點：
◼ 認識保存期限定義
◼ 不放置陽光與潮溼環境
◼ 不放置於冰箱保存
◼ 不將乾燥劑等留在瓶身內
◼ 不分包裝超過7日份量
◼ 不直接用手拿取保健食品
◢搞錯保健食品保存期限
通常國人誤會保健食品上的保存期限為「食用完畢」的日期，但實際上保存期限指的是「產品未開封」時，能夠保障產品品質的期限。因此，建議於產品開封後約2-6個月內食用完畢，才能有效獲取其中營養。
◢保健食品放置陽光直曬、潮濕和高溫環境
光線、溫度和濕氣是影響保健食品的三大威脅因子，尤其在台灣海島國家，潮濕悶熱的環境更容易使產品變質，所以建議將保健食品擺放於家中乾燥、陰涼處，遠離如冰箱或飲水機等熱源。
◢保健食品放置於冰箱內
許多家庭都會將開封過的保健食品放在冰箱內存放，但你應該要知道，從冰箱內反覆取出、放回動作，容易因溫差產生水氣，進而使得保健食品受潮變質，除非外包裝特別標示需存放冷藏保存，不然建議保健食品存放陰涼處即可。
◢保健食品開封後未將乾燥劑、棉花丟棄
保養品內的乾燥劑和棉花是避免「未開封產品」受潮而放置，建議在產品開封後立即丟棄。開關保健食品動作會讓乾燥劑容易吸收水氣，不僅喪失防潮功能，反而增加產品發霉機會。
◢分裝保健食品裝超過7日份量
現代人外出習慣將保健食品分裝於塑膠盒內便於食用，然而保健食品出產前皆受過品質穩定測試，確保原包裝能較完善保存。建議有分裝需求時，可連同鋁箔包一起剪下放入，一方面能減少氧化同時避免交叉污染，若在不得不裸裝藥錠情況下，也應避免分裝超過7日份量較佳。
◢直接用手從瓶中拿取
我們手上充滿外界的細菌，當在清潔消毒情況下伸手挖取，容易將細菌和濕氣沾染上保健食品。建議在雙手清潔和消毒後，將保健食品倒在瓶蓋上食用，減少污染其他產品的風險。
🔊最後提醒大家，看到保健食品上出現黑斑或呈現潮濕狀，建議立即丟入垃圾桶🗑，千萬不要再繼續食用，以免還未給身體補充營養，倒是先傷身了。